地點:「凱恩斯岩燒餐廳 (崇德店)

               台中市北屯區崇德路二段138  預約專線:(04)2231-8924/24

 

 

時間:20120825 pm12:00

 

 

這是網路上評價很不錯的餐廰,據說已在台中營業了十多年了,

是間老字號的牛排館,這~~這,Sho 孤陋寡聞居然不知道,

趕快打電話來預約一下,呵呵~~

 

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這次的冰磚~新菜色(甜豌豆玉米黑木耳小黃瓜)

海鮮(鮭魚甜蝦)

及百搭菜(南瓜地瓜胡蘿蔔洋蔥)

 

 

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因為之前的高湯用完啦,所以 Sho 再來燉個高湯囉!

 

這次打算燉個「小魚干昆布蔬菜湯(小魚干+昆布+洋蔥+胡蘿蔔)

 

 

聽說「小魚干」的鈣質比賓仔骨還要多哦,這次用了半碗左右的量,

趕快來幫靚靚補些鈣,呵呵~~

 

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一直只吃菜菜的靚靚,馬麻打算幫妳加好料的哦,

來個含有大量 DHA 的「鮭魚」,有沒有很讚呀?

 

先將鮭魚煎熟,(煎鮭魚不需要放油,鮭魚的油脂很豐富,

在煎魚時會分泌出油脂來),然後用筷子挑魚剌,

並且把鮭魚肉撥開成一小搓一小搓,然後再分裝成盒,冰凍起來,

待要煮粥時,每次再來加個一盒即可哦~~

 

 

 

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來去埔里玩~~新景點--大黑松小倆口之埔里元首館

 

原來埔里離 Sho 家這麼近,從出發到目的地~~

大黑松小倆口之埔里元首館」不到 40 分鐘的車程,

靚靚在車上睡著了,看到這小妮子睡這麼熟,真捨不得叫她起床~~

 

 

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這是靚靚的最後一場爬行比賽了~~ (把拔一直砍僕練~也爬太多場了)

<<爬行比賽是為了滿足馬麻湊熱鬧的私心,靚靚無條件配合,

其實是還沒有能力反對,顆顆!>>

 

 

 

這次是由廣三 SOGO 百貨公司所舉辦的「前進2012寶寶爬行挑戰賽」,

寶寶穿著要以奧運造型為主的運動風服飾,

所以馬麻就為靚靚來個精心打扮囉~~

 

靚靚 Pose 不錯哦,大家看得出來靚靚是走哪個路線的嗎?

 

 

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這次做好多菜色,除了「洋蔥」、「南瓜」和「胡蘿蔔」,

這三樣是百搭款外,還嘗試了「紅甜椒」、「黃甜椒」、「牛蕃茄」,

想讓靚靚每次都可以混搭著吃,這樣口感可以豐富些!

 

 

 

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這是靚靚參加的第四場爬行比賽~~

 

出發囉~~

 

 

 

收到主辦單位的來電,告知這次很多人報名,約有 300 多人,

分兩場,3 點是 7~9 個月的寶寶先爬--幼幼組」,

4 點是 10~13 個月的寶寶開始爬--小小組」,

每次10個寶寶一起爬,靚靚是 No.284 ( 29 )

四點在"舞台左手邊"報到~~

 

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奧運剛落幕,最吸引 Sho 的是「跆拳道」,當然也熱血了一下,

連看了幾場,靚靚也在旁邊跟著看,大家鼓掌拍手叫好時,

靚靚也跟著拍手,啊~是看得懂,還看不懂呀?今古錐捏~~

 

雖然這次跆拳道只拿了銅牌,還是要給各位選手掌聲鼓勵

選手們~你們辛苦了!!

 

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今年的 88 節是大憲的第一個 88 節,送給他一個史背秀的禮物,

就是參加了「合庫人壽-卡愛爸爸父親節活動」,

讓他有個意外的驚喜,呵呵~~

 

靚靚給爸爸的話~~

<<把拔,謝謝你辛苦工作,賺錢錢給我買奶粉和尿布,

我會乖乖喝ㄋㄟㄋㄟ、長高高,每星期五記得早點回來看靚靚哦~~

愛你哦~~(^з^)-☆啾啾>>

 

 

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